Izšla je dvajseta številka revije POSTANI Fit

Revija PostaniFit

 
Warrior Solo Bar 35 g Yamamoto Raden + GRATIS Keel
 
Danes je To dec 10, 2019 20:53

Harpuna123: preobrazba

Moderatorji: UrosS, Metka, Stasa, Grom

<< x

harpuna123

Uporabniški avatar

Pleničar

Vnosov: 39

Pridružen: Sr maj 23, 2007 10:10

Odgovor Po dec 24, 2007 17:52

#ed_op#DIV#ed_cl#Da se mal javim in pokazem kako mi gre. Teža je sedaj za praznike okoli 90kg. #ed_op#/DIV#ed_cl##ed_op#DIV#ed_cl#&nbsp;#ed_op#/DIV#ed_cl##ed_op#DIV#ed_cl##ed_op#IMG alt="image file name: 2k3ff557c4fd.jpg" src="http://www.maxximum-portal.com/forum/richedit/upload/2k3ff557c4fd.jpg" border=0#ed_cl##ed_op#/DIV#ed_cl##ed_op#DIV#ed_cl##ed_op#/DIV#ed_cl#
<< x

fast

Uporabniški avatar

Mlečnozobec

Vnosov: 445

Pridružen: So nov 03, 2007 13:01

Kraj: Ljubljana

Odgovor Po dec 24, 2007 18:19

#ed_op#DIV#ed_cl#Dobr ti gre, sem podoben pacient #ed_op#IMG src="http://www.maxximum-portal.com/forum/richedit/smileys//smiley7.gif"#ed_cl#.#ed_op#/DIV#ed_cl#
<< x

Vitu Ghazi

Mlečnozobec

Vnosov: 262

Pridružen: Sr apr 11, 2007 20:38

Kraj: mb

Odgovor Po dec 24, 2007 18:34

Keep up the good work!
<< x

jurgole

Mlečnozobec

Vnosov: 113

Pridružen: Ne feb 25, 2007 20:16

Kraj: velenje

Odgovor To dec 25, 2007 01:59

#ed_op#DIV#ed_cl#super napredek stari,če pogledam prve slike pa zdej si res ful napredoval.kr tk naprej#ed_op#IMG src="/forum/richedit/smileys/smiley20.gif"#ed_cl##ed_op#/DIV#ed_cl#
kr premetavat kvihte heh
<< x

HORUS

Pleničar

Vnosov: 23

Pridružen: Pe okt 13, 2006 22:28

Kraj: tu pa tam

Odgovor To dec 25, 2007 13:33

#ed_op#DIV#ed_cl#Bravo,super napredek in hudi trapezi!#ed_op#/DIV#ed_cl#
<< x

baller

Uporabniški avatar

ONLINE

Vnosov: 1438

Pridružen: To sep 25, 2007 20:46

Odgovor To dec 25, 2007 14:13

super si&nbsp;#ed_op#img src="/forum/richedit/smileys/smiley32.gif"#ed_cl#
<< x

harpuna123

Uporabniški avatar

Pleničar

Vnosov: 39

Pridružen: Sr maj 23, 2007 10:10

Odgovor To dec 25, 2007 15:07

Hvala vsem za spodbudne besede. Zdaj prihaja najtežji del,znebiti se maščobe okoli pasu in&nbsp; trebuhu. Do poletja sem si dal čas ,da s prvilno prehrano in dobrim trenigom uresničim svoje sanje.&nbsp;#ed_op#img src="/forum/richedit/smileys/smiley2.gif"#ed_cl#
<< x

Don Corleone

Uporabniški avatar

Senior Member

Vnosov: 964

Pridružen: Sr jun 08, 2005 17:35

Kraj: ljubljana-bežigrad -(sokol tivoli)

Odgovor To dec 25, 2007 15:43

do poletja ti to tuki komot uspe#ed_op#img src="/forum/richedit/smileys/smiley20.gif"#ed_cl#
"Everybody wants to be a bodybuilder but nobody wants to lift no heavy *** weights"
Slika



"The individual has always had to struggle to keep from being overwhelmed by the tribe. If you try it, you will be lonely often, and sometimes frightened. But no price is too high to pay for the privilege of owning yourself".........Friedrich Nietzsche
<< x

G31

Mlečnozobec

Vnosov: 143

Pridružen: Pe sep 14, 2007 18:55

Odgovor Pe dec 28, 2007 11:37

Lepo napreduješ...#ed_op#img src="/forum/richedit/smileys/smiley20.gif"#ed_cl#
<< x

hiphip

Pleničar

Vnosov: 10

Pridružen: Sr dec 21, 2005 18:53

Odgovor Sr jan 02, 2008 09:13

#ed_op#DIV#ed_cl#Poglej si sliko, ki si prvo dal gor in zadnjo. Sam sebi si boš rekel CAR. Pohvale vredno.#ed_op#/DIV#ed_cl#
<< x

Odpad_nik

Uporabniški avatar

Mlečnozobec

Vnosov: 187

Pridružen: Sr dec 21, 2005 20:47

Kraj: Trebnje

Odgovor Ne jan 20, 2008 22:07

Waaaaa#ed_op#br#ed_cl##ed_op#br#ed_cl#Zakon si. Treba je met dost jajc, da tole uspe. Najbolš motivacija je pa lasten napredek, tk da glej prej/potem slike zmerm, kadar te zvije. To je men pomagal med prvo definicijo, k je bla težka, ampak vse se da!!!!!!!#ed_op#br#ed_cl#
Squat hard, deadlift hard, eat, rest and grow.
<< x

harpuna123

Uporabniški avatar

Pleničar

Vnosov: 39

Pridružen: Sr maj 23, 2007 10:10

Odgovor Sr feb 20, 2008 22:55

Nekaj novega...#ed_op#br#ed_cl##ed_op#br#ed_cl##ed_op#img src="richedit/upload/2ke2607325b9.jpg" alt="image file name: 2ke2607325b9.jpg" border="0"#ed_cl##ed_op#br#ed_cl#
<< x

BostjanCebron

Posting Freak

Vnosov: 2756

Pridružen: To jan 06, 2004 23:26

Kraj: Brje

Odgovor Če feb 21, 2008 09:50

pohvale tudi z moje strani.#ed_op#img src="/forum/richedit/smileys/smiley20.gif"#ed_cl#
http://hl-fitness.net/
HEALTHY LIFE FITNESS & NUTRITION
Goriška cesta 29A, Ajdovščina
GSM: 040417832
eMail: info@hl-fitness.net bostjancebron@gmail.com
<< x

zestoki

Uporabniški avatar

Pleničar

Vnosov: 6

Pridružen: Če apr 05, 2007 20:13

Odgovor Če feb 21, 2008 22:15

z katerimi vajami poskusas zgubljati trebuh oz stranski speh:) samo trebusnjaki + cardio ali imas se kaj zravn?
destroy or be destroyed
<< x

Mustelo

Uporabniški avatar

Posting Freak

Vnosov: 3399

Pridružen: Sr feb 20, 2008 00:35

Odgovor Če feb 21, 2008 22:33

Zestoki, brez porihtane prehrane, ti trebušnjaki ne pomagajo. Tako da raje poskrbi za prehrano.
PrejšnjaNaslednja

Vrni se na Dnevniki in fotografije forumašev

Kdo je prisoten

Po forumu brska: 0 registriranih uporabnikov in 6 gostov


 
Crush Bar FORUM Postani Fit
 
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group.
.