Izšla je deveta številka revije Maxx Fitness & Bodybuilding

Maxx Fitness & Bodybuilding

 
Crush Bar FORUM One More razprodaja
 
Danes je To okt 22, 2019 19:42

Pantim

Moderatorji: UrosS, Metka, Stasa, Grom

<< x

salem

Posting Freak

Vnosov: 1015

Pridružen: Sr dec 02, 2009 13:27

Odgovor Pe jul 30, 2010 12:50

Re: Pantim

bravo Slika

bogi kuža
<< x

BostjanCebron

Posting Freak

Vnosov: 2756

Pridružen: To jan 06, 2004 23:26

Kraj: Brje

Odgovor Pe jul 30, 2010 17:46

Re: Pantim

v živo zgleda veliko boljš, sm ga danes vidu zjutro. bom ga poslikal ob priliki, sam se težko ok.
http://hl-fitness.net/
HEALTHY LIFE FITNESS & NUTRITION
Goriška cesta 29A, Ajdovščina
GSM: 040417832
eMail: info@hl-fitness.net bostjancebron@gmail.com
<< x

Dzezy

Uporabniški avatar

Posting Freak

Vnosov: 5271

Pridružen: Po sep 14, 2009 20:39

Odgovor Pe jul 30, 2010 18:44

Re: Pantim

Pes te občuduje. Slika
Članki, nasveti, recepti in še kaj na: https://www.facebook.com/Zdraviinfit in na:
https://zdraviinfit.wordpress.com/
<< x

denot

Pleničar

Vnosov: 56

Pridružen: Sr feb 03, 2010 18:06

Odgovor So jul 31, 2010 18:43

Re: Pantim

Slika
<< x

pantim

Pleničar

Vnosov: 8

Pridružen: Če maj 07, 2009 16:18

Odgovor So sep 11, 2010 12:32

Re: Pantim

Evo, ena slika od danes pred off obrokom:
Slika

Trenutna teža je 68,5 kg, po naslednjem tednu začnem prvič s konkretno maso (zdaj sem imel nekaj časa kakšne kosmiče pred treningom). S Čebronom sva naredila en jedilnik za štartat, naredili smo tudi par treningov skupaj (moji prejšnji treningi so bili v primerjavi bolj ogrevanje kot kaj drugega, haha).
<< x

BostjanCebron

Posting Freak

Vnosov: 2756

Pridružen: To jan 06, 2004 23:26

Kraj: Brje

Odgovor Po sep 13, 2010 18:34

Re: Pantim

Bravo!!!! lahko samo rečem da je resen glede tega kar dela!!!
http://hl-fitness.net/
HEALTHY LIFE FITNESS & NUTRITION
Goriška cesta 29A, Ajdovščina
GSM: 040417832
eMail: info@hl-fitness.net bostjancebron@gmail.com
<< x

bj

Mlečnozobec

Vnosov: 268

Pridružen: Če jan 11, 2007 14:48

Odgovor Sr sep 15, 2010 10:50

Re: Pantim

Koliko časa si bil na ketonski, predno si šel na beljakovinsko in kako si imel polnenje na beljakovinski, 4-1 ali si cikliral K+B?
<< x

pantim

Pleničar

Vnosov: 8

Pridružen: Če maj 07, 2009 16:18

Odgovor Sr sep 15, 2010 22:04

Re: Pantim

Na ketonski sem bil dobre 3 mesece, beljakovinsko sem imel na koncu v sklopu dveh tednov (prvi teden 4 dni, 2. teden pa sem imel samo beljakovinsko). Imel sem standardno 1x off obrok/teden.
Prejšnja

Vrni se na Dnevniki in fotografije forumašev

Kdo je prisoten

Po forumu brska: 0 registriranih uporabnikov in 2 gostov


 
Warrior Solo Bar 35 g Maxx Burner
 
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group.
.