Izšla je deveta številka revije Maxx Fitness & Bodybuilding

Maxx Fitness & Bodybuilding

 
Warrior Solo Bar 35 g Sukrin december - forum
 
Danes je Po dec 09, 2019 15:05

Moja dieta in 35kg minusa

Moderatorji: UrosS, Metka, Stasa, Grom

<< x

tiguan

Mlečnozobec

Vnosov: 245

Pridružen: Pe dec 04, 2009 21:47

Odgovor So maj 29, 2010 21:22

Re: 26 tednov in minus 26kg

Nisem še nikjer vpisan.
<< x

Crash

Uporabniški avatar

Senior Member

Vnosov: 634

Pridružen: Ne dec 06, 2009 21:45

Kraj: Kamnik

Odgovor So maj 29, 2010 21:29

Re: 26 tednov in minus 26kg

Se pravi v teh 26ih tednih nisi niti enkrat dvigoval uteži?... za moje pojme velika napaka
<< x

tiguan

Mlečnozobec

Vnosov: 245

Pridružen: Pe dec 04, 2009 21:47

Odgovor So maj 29, 2010 22:14

Re: 26 tednov in minus 26kg

To ti misliš. Misliš, da mamo vsi 1 km stran fitnes, pa čas kadar dopušča.
<< x

kuglca

Mlečnozobec

Vnosov: 108

Pridružen: Pe dec 11, 2009 13:27

Odgovor So maj 29, 2010 22:17

Re: 26 tednov in minus 26kg

ronnie je napisal/-a:TheOne................preberi si mal o "homogenizaciji",apnenju žil,itd & boš videl o čem govori. Domače,le prekuhano je 100x boljša izbira kar se mleka tiče,če ga piješ v zmernih količinah.
<< x

slonov

Mlečnozobec

Vnosov: 193

Pridružen: To feb 09, 2010 20:45

Odgovor So maj 29, 2010 22:22

Re: 26 tednov in minus 26kg

tut jst mislm da je škoda, ker še mal ne ''kvihtaš'' zraven diete- bi lahko precej prej dosegel željene rezultate, po končanem hujšanju bi izgledal bolje, pa še počutje bi blo še boljše. sicer pa na vadbo ni treba hodit v fitnes. za začetek si lahko kupiš samo kake ročke ter eno štango z nekaj utežmi- že samo s tem se da izvajat večino osnovnih vaj. mislm da bi bla to res dobra in niti ne velika naložba, pa potem še ne bi moral imet izgovorov glede pomanjkanja časa:)
<< x

tiguan

Mlečnozobec

Vnosov: 245

Pridružen: Pe dec 04, 2009 21:47

Odgovor So maj 29, 2010 22:27

Re: 26 tednov in minus 26kg

V*** neke članke, nasvete, mlek bo na mojmu jedilniku do konca življenja.
V POnedeljk se lahko zaletem z avtom, jutr se lahko razbijem po štengah, jutr me lahk divji prašič napade sred gozda, al pa strela ubije.....ne komplicirajmo. Jaz se še vedno proti predelani hrani, sladkorju, sladkim pijačam, torte, domače je najboljše.

Ena tukaj na vasi je stara že 96 let pa bo dočakala 100 let (hrana DOMAČA, kar predela tisto je, kupuje samo osnovno hrano) pa tud kr nekaj starih ljudi je po 80-85 let.


PAZI NA IZBIRO BESED.
Zadnjič spremenil tiguan, dne So maj 29, 2010 22:31, skupaj popravljeno 1 krat.
<< x

tiguan

Mlečnozobec

Vnosov: 245

Pridružen: Pe dec 04, 2009 21:47

Odgovor So maj 29, 2010 22:30

Re: 26 tednov in minus 26kg

Copy:
Če bi radi živeli zdravo, samo pomislite, kako so ljudje živeli pred 100 in več leti in poskušajte živeti na tak način.
<< x

tiguan

Mlečnozobec

Vnosov: 245

Pridružen: Pe dec 04, 2009 21:47

Odgovor So maj 29, 2010 22:33

Re: 26 tednov in minus 26kg

slonov je napisal/-a:tut jst mislm da je škoda, ker še mal ne ''kvihtaš'' zraven diete- bi lahko precej prej dosegel željene rezultate, po končanem hujšanju bi izgledal bolje, pa še počutje bi blo še boljše


Brez mleka ne bom, cilj je bil dosežen 85kg, tolk sem rekel že na enem forumu, sedaj bom samo nadaljeval tako naprej, privoščil si kak OFF obrok, 6x/tedensko hodil, bil aktiven, migal vsak dan in ni vrag, da ne bom spet mel 70kil.
<< x

Cr00k

Mlečnozobec

Vnosov: 384

Pridružen: Sr jan 20, 2010 22:45

Odgovor So maj 29, 2010 23:41

Re: 26 tednov in minus 26kg

tiguan je napisal/-a:Copy:
Če bi radi živeli zdravo, samo pomislite, kako so ljudje živeli pred 100 in več leti in poskušajte živeti na tak način.


Kera bedarija... samo primerjaj povprečne življenske dobe prebivalstva zdej in 100let nazaj.
<< x

tiguan

Mlečnozobec

Vnosov: 245

Pridružen: Pe dec 04, 2009 21:47

Odgovor Ne maj 30, 2010 00:22

Re: 26 tednov in minus 26kg

Samo to bom napisal, danes te lahko celega popravijo, 100 let nazaj pa si od bolezni umru na seniku.
Sorodnik je resno bolan, pri življenju ga držijo samo še tableti, če bi 100 let nazaj zavrtel bi bil že na drugem svetu.
Ne moreš delat te primerjeve danes pa 100 let nazaj, vse je odvisno od medicine.
<< x

Dzezy

Uporabniški avatar

Posting Freak

Vnosov: 5271

Pridružen: Po sep 14, 2009 20:39

Odgovor Ne maj 30, 2010 08:23

Re: 26 tednov in minus 26kg

Ti kar pij mleko, če ti je všeč. Ni strupeno.
Članki, nasveti, recepti in še kaj na: https://www.facebook.com/Zdraviinfit in na:
https://zdraviinfit.wordpress.com/
<< x

Crash

Uporabniški avatar

Senior Member

Vnosov: 634

Pridružen: Ne dec 06, 2009 21:45

Kraj: Kamnik

Odgovor Ne maj 30, 2010 08:57

Re: 26 tednov in minus 26kg

tiguan je napisal/-a:To ti misliš. Misliš, da mamo vsi 1 km stran fitnes, pa čas kadar dopušča.


Gre se zato, da boš po koncu diete izgubil več mišične mase kot pa bi jo sicer če bi treniral z utežmi... Če bi treniral z utežmi bi šla maščoba še hitreje dol, ostalo bi ti več mišične mase, posledično bi po koncu diete izgledal veliko bolje!
<< x

Cr00k

Mlečnozobec

Vnosov: 384

Pridružen: Sr jan 20, 2010 22:45

Odgovor Ne maj 30, 2010 09:18

Re: 26 tednov in minus 26kg

tiguan je napisal/-a:Samo to bom napisal, danes te lahko celega popravijo, 100 let nazaj pa si od bolezni umru na seniku.
Sorodnik je resno bolan, pri življenju ga držijo samo še tableti, če bi 100 let nazaj zavrtel bi bil že na drugem svetu.
Ne moreš delat te primerjeve danes pa 100 let nazaj, vse je odvisno od medicine.


Nisem dal jaz te primerjave, ti si jo... in ja, veliko je odvisno od medicine, ne pa vse.
<< x

tiguan

Mlečnozobec

Vnosov: 245

Pridružen: Pe dec 04, 2009 21:47

Odgovor Ne maj 30, 2010 11:14

Re: 26 tednov in minus 26kg

Crash je napisal/-a:
tiguan je napisal/-a:To ti misliš. Misliš, da mamo vsi 1 km stran fitnes, pa čas kadar dopušča.


Gre se zato, da boš po koncu diete izgubil več mišične mase kot pa bi jo sicer če bi treniral z utežmi... Če bi treniral z utežmi bi šla maščoba še hitreje dol, ostalo bi ti več mišične mase, posledično bi po koncu diete izgledal veliko bolje!


To sem vedel že takrat, ko sem šel na dieto...ni vsem v interesant hodit tja v fitnes...jaz mam fitnes doma, držat v roki kak krmp, lopato, vile, premetavat drva, zadnjič sem skoraj 150 krjol peska sam zvozil, pa vsezga sam nakopal (lapor) je trajalo kr par dni....
Zadnjič spremenil tiguan, dne Ne maj 30, 2010 11:28, skupaj popravljeno 1 krat.
<< x

tiguan

Mlečnozobec

Vnosov: 245

Pridružen: Pe dec 04, 2009 21:47

Odgovor Ne maj 30, 2010 11:15

Re: 26 tednov in minus 26kg

Cr00k je napisal/-a:
tiguan je napisal/-a:Samo to bom napisal, danes te lahko celega popravijo, 100 let nazaj pa si od bolezni umru na seniku.
Sorodnik je resno bolan, pri življenju ga držijo samo še tableti, če bi 100 let nazaj zavrtel bi bil že na drugem svetu.
Ne moreš delat te primerjeve danes pa 100 let nazaj, vse je odvisno od medicine.


Nisem dal jaz te primerjave, ti si jo... in ja, veliko je odvisno od medicine, ne pa vse.


Copy iz tiste strani
PrejšnjaNaslednja

Vrni se na Dnevniki in fotografije forumašev

Kdo je prisoten

Po forumu brska: 0 registriranih uporabnikov in 2 gostov


 
Crush Bar FORUM Postani Fit
 
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group.
.