Izšla je dvajseta številka revije POSTANI Fit

Revija PostaniFit

 
Warrior Solo Bar 35 g Postani Fit
 
Danes je Ne sep 15, 2019 06:36

Uros

Moderatorji: UrosS, Metka, Stasa, Grom

<< x

UrosS

Uporabniški avatar

Posting Freak

Vnosov: 11011

Pridružen: Ne feb 28, 2010 17:17

Odgovor Sr apr 20, 2016 11:36

Re: Uros

Kot omenjeno ta vikend ISSN konferenca v Londonu. Še ena zelo lepa izkušnja, poročilo napišem v naslednjih nekaj dneh. Hvala gostitelju, ki se je res potrudil in nama omogočil prijetno bivanje v Londonu.

Slika

Slika

Zajtrk zjutraj pred začetkom konference. Noro dobre omlete :)

Slika

Večerja v eni izmed njegovih restavracij

Slika

Seveda nismo izpustili treningov. Prvi dan v Virgin Gymu, drugi dan v Insanity Gymu

Slika

Ko sva priletela iz Londona pa najprej na sestanek k BioTechu, nato pa direkt na trening v Cutlers Gold Gym. Adijo pamet kak Gym, da ne rečem kaj pomeni trenirat, folk me je več kot prijetno presenetil, nobeden ni imel telefona v roki.

Slika

Sedaj pa dalje.
<< x

UrosS

Uporabniški avatar

Posting Freak

Vnosov: 11011

Pridružen: Ne feb 28, 2010 17:17

Odgovor Po apr 25, 2016 13:22

Re: Uros

<< x

UrosS

Uporabniški avatar

Posting Freak

Vnosov: 11011

Pridružen: Ne feb 28, 2010 17:17

Odgovor To apr 26, 2016 07:47

Re: Uros

Trenutna forma, letos je plan še kako kilo mišic dobiti gor.

Slika
<< x

UrosS

Uporabniški avatar

Posting Freak

Vnosov: 11011

Pridružen: Ne feb 28, 2010 17:17

Odgovor To apr 26, 2016 08:44

Re: Uros

Oprijete od Nike.
<< x

UrosS

Uporabniški avatar

Posting Freak

Vnosov: 11011

Pridružen: Ne feb 28, 2010 17:17

Odgovor To apr 26, 2016 09:59

Re: Uros

MKC vedno znova me presenečaš. Običajne pajkice, imam jih v fitnesu, dobil za darilo :)
<< x

UrosS

Uporabniški avatar

Posting Freak

Vnosov: 11011

Pridružen: Ne feb 28, 2010 17:17

Odgovor To apr 26, 2016 11:30

Re: Uros

Je bolj komot za trenirat, sploh kake noge.
<< x

UrosS

Uporabniški avatar

Posting Freak

Vnosov: 11011

Pridružen: Ne feb 28, 2010 17:17

Odgovor Po maj 09, 2016 08:20

Re: Uros

Roke počasi rastejo. Z napredkom v zadnjem letu sem res zadovoljen.

Od prehrane sem sedaj spremenil to, da pojem več mesa in nekaj manj jajc. Tudi zelenjavo sem še dodatno rahlo zmanjšal, ker sem od nje imel samo prebavne težave, sedaj se je umirilo. Kaj jem, objavljam tako ali tako TUKAJ.

Maxximum Mind & Muscle Booster pred treningom in med delom, pa mi tako ali tako zmaga.

Slika
<< x

UrosS

Uporabniški avatar

Posting Freak

Vnosov: 11011

Pridružen: Ne feb 28, 2010 17:17

Odgovor To maj 31, 2016 12:32

Re: Uros

Novi zapis na blogu: Postani Fit - petič

Slika
<< x

UrosS

Uporabniški avatar

Posting Freak

Vnosov: 11011

Pridružen: Ne feb 28, 2010 17:17

Odgovor Če jun 09, 2016 08:05

Re: Uros

Trenutna forma. Največ napredka na nogah. Biceps počasi, počasi raste (folk že opazi razliko), vendar zaradi dolgih rok - dolgih mišic, gre tukaj najpočasneje. A počasi se daleč pride :)

Slika
<< x

UrosS

Uporabniški avatar

Posting Freak

Vnosov: 11011

Pridružen: Ne feb 28, 2010 17:17

Odgovor To jun 14, 2016 14:24

Re: Uros

Novi zapis na blogu: O profesionalcih in amaterjih

Slika
<< x

UrosS

Uporabniški avatar

Posting Freak

Vnosov: 11011

Pridružen: Ne feb 28, 2010 17:17

Odgovor Sr jun 22, 2016 08:52

Re: Uros

Zadnji mesec se spet veliko dogaja. Veliko dela na polju, okrog hiše, podiranje bajte, zidanje itd. Letos so mi tudi prepustili zakol in mesarijo. Zaenkrat kozličke, kasneje še prašiče.

Kljub temu treningov ne izpuščam. Jutranji treningi na tešče me sprostijo in pripravijo na nov dan in nove izzive. S formo zelo zadovoljen.

Prehrana je ista, pojem le malo več mesa in malo manj zelenjave. Objavljam itak konstantno tukaj in na Instagramu.

Slika
<< x

vidorando

Posting Freak

Vnosov: 2143

Pridružen: Če okt 31, 2013 13:38

Odgovor Sr jun 22, 2016 10:42

Re: Uros

Lepo napreduješ! Slow and steady kot je tudi prav :)
<< x

UrosS

Uporabniški avatar

Posting Freak

Vnosov: 11011

Pridružen: Ne feb 28, 2010 17:17

Odgovor Če jun 23, 2016 07:18

Re: Uros

Hvala, tak je plan :)
<< x

UrosS

Uporabniški avatar

Posting Freak

Vnosov: 11011

Pridružen: Ne feb 28, 2010 17:17

Odgovor Ne jul 10, 2016 14:49

Re: Uros

<< x

UrosS

Uporabniški avatar

Posting Freak

Vnosov: 11011

Pridružen: Ne feb 28, 2010 17:17

Odgovor Sr jul 13, 2016 10:24

Re: Uros

Zadnji tedni so precej naporni. Po službi in za vikende non stop fizično delamo (gradbena dela). Kljub temu ne izpustim jutranjega treninga na tešče. Trenutno malo manj kot 70 kg, tako da je šlo malo gor po planu, forma odlična. Nič novega, le malo več mesa pojem. Hrano objavljam tukaj:
viewtopic.php?f=294&t=31519&p=451466#p451466

Maxximum Team bo imel eno najboljših Press ekip na Arnoldu. Spremljajte nas tukaj:
https://www.facebook.com/groups/MaxximumTeam/

Slika
PrejšnjaNaslednja

Vrni se na Dnevniki in fotografije forumašev

Kdo je prisoten

Po forumu brska: 0 registriranih uporabnikov in 1 gost


 
Warrior Solo Bar 35 g Maxx Burner
 
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group.
.