Izšla je deveta številka revije Maxx Fitness & Bodybuilding

Maxx Fitness & Bodybuilding

 
Crush Bar FORUM One More razprodaja
 
Danes je Po dec 16, 2019 06:57

Moj način prehranjevanja

Moderatorji: UrosS, Metka, Stasa, Grom

<< x

MalaRonnie

Uporabniški avatar

Posting Freak

Vnosov: 1001

Pridružen: Sr avg 03, 2011 09:21

Odgovor So okt 01, 2011 07:18

Re: Moj način prehranjevanja

ahahahaha :) a res dobr da vem :)
EJGA pumpej biceps
<< x

frankoman

Pleničar

Vnosov: 17

Pridružen: To apr 05, 2011 13:55

Odgovor Ne okt 02, 2011 05:45

Re: Moj način prehranjevanja

Slika
Zadnjič spremenil frankoman, dne Ne okt 02, 2011 05:50, skupaj popravljeno 1 krat.
<< x

frankoman

Pleničar

Vnosov: 17

Pridružen: To apr 05, 2011 13:55

Odgovor Ne okt 02, 2011 05:47

Re: Moj način prehranjevanja

smeh
Zadnjič spremenil frankoman, dne Ne okt 02, 2011 05:49, skupaj popravljeno 1 krat.
<< x

frankoman

Pleničar

Vnosov: 17

Pridružen: To apr 05, 2011 13:55

Odgovor Ne okt 02, 2011 05:47

Re: Moj način prehranjevanja

hahaha a **** ga drolja..... ne ne drgač pa tko na nivoju spelana zadeva za en šuting k je biu na tem eventu kao da jih strežemo. Da nebo kake pomote Slika
<< x

frankoman

Pleničar

Vnosov: 17

Pridružen: To apr 05, 2011 13:55

Odgovor Po okt 24, 2011 12:02

Re: Moj način prehranjevanja

Prosil bi za se kak nasvet.... Tri dni nazaj sem biu operiran na pruh ( kilo al kako že) in vse kaj dvignem začutim takoj. Kako naj se zdaj obnašam, delat najbrž nebom mogu nc še lep cajt.... kako je kaj z prehrano, kok kalorij zdaj pojest, kok OH?

Aja pa zgubljam kilažo kot nor.... padu sm iz 88 kg na 82,5 :( :( Kreatin je zihr uzeu kake dve kile k ga ne jemljem ampak kam je šlo ostalo tako hitro? zamor....

prosim za kak dobr nasvet kako naj delam v mojih prihajajočih dnevih mirovanja.

hvala in LP
Prejšnja

Vrni se na Dnevniki in fotografije forumašev

Kdo je prisoten

Po forumu brska: 0 registriranih uporabnikov in 8 gostov


 
Crush Bar FORUM One More razprodaja
 
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group.
.