Izšla je dvajseta številka revije POSTANI Fit

Revija PostaniFit

 
Warrior Solo Bar 35 g Metapure 2 kg 30e - forum
 
Danes je Po dec 16, 2019 06:57

še moja malenkost:)

Moderatorji: UrosS, Metka, Stasa, Grom

<< x

blackfly

Mlečnozobec

Vnosov: 164

Pridružen: So jul 22, 2006 19:34

Odgovor Po jan 09, 2012 17:35

Re: še moja malenkost:)

Super napredek, enkrat se mi zdi da sem v eni temi videl da si napisal da si bil nekaj bolan ampak ne najdem teme?
<< x

Stasa

Uporabniški avatar

Sugar Free

Vnosov: 4235

Pridružen: Po okt 14, 2002 15:34

Odgovor Po jan 09, 2012 18:33

Re: še moja malenkost:)

Super, benk, res napredek! Kar tako naprej!!
"You are what you eat." "I need to eat a skinny person" ;)

Facebook: FIT KUHINJA
<< x

benk

Uporabniški avatar

Posting Freak

Vnosov: 1231

Pridružen: Ne jul 24, 2011 09:06

Kraj: Ljubljana

Odgovor Po jan 09, 2012 18:54

Re: še moja malenkost:)

punisher88 je napisal/-a:A si potem začel takoj trenirat in vse to glede prehrane, ko si prišel z bolnice (prva slika)?
Dober napredek... vsa čast! Koliko si pa visok?


ne, nisem začel takoj trenirat. Najprej sem dobil nekaj kg gor brez kakršnekoli aktivnosti. (ker je bilo pač nujno zaradi zdravja in počutja). Glede hrane sem se pa prehranjeval isto kot zdaj, edino užival več dodatkov (poleg ostale hrane še kakih 100g wheya in nekaj MCT olja vsak dan)
nisem pa poslušal zdravnikov glede basanja z OH (po njihovem bi bila za dodatek kcal idealna sadni sok s smetano in podobne pizdarije)

visok sem 185cm.
Keep it simple! Slika
<< x

cavlek

Mlečnozobec

Vnosov: 169

Pridružen: Če jul 31, 2008 09:47

Odgovor To jan 10, 2012 08:50

Re: še moja malenkost:)

benk je napisal/-a:no, lih prov, tle bi se še posebej zahvalil čavleku, ki me je spodbujal in mi pomagal od prvega dneva ko sem prvič prišel v gym!


z veseljem sem ti pomagal, pridnost se obrestuje Slika gremo dalje...
<< x

natali

Uporabniški avatar

Pleničar

Vnosov: 39

Pridružen: Sr nov 23, 2011 23:31

Kraj: Velenje

Odgovor Sr jan 11, 2012 00:13

Re: še moja malenkost:)

waw , lepo lepo :). Kaj vse se da naredit v dveh letih če je človek priden in vztrajen x)
<< x

ronnie

Uporabniški avatar

Posting Freak

Vnosov: 2696

Pridružen: So maj 17, 2003 17:13

Kraj: Nova Gorica

Odgovor Sr jan 11, 2012 02:00

Re: še moja malenkost:)

Lep napredek,keep it doin' :)
Prejšnja

Vrni se na Dnevniki in fotografije forumašev

Kdo je prisoten

Po forumu brska: 0 registriranih uporabnikov in 8 gostov


 
Crush Bar FORUM Sukrin december - forum
 
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group.
.