50 days of LCHF
Trening:
//
Prehrana:
obrok 1 (10.00):
Palačinke:
- 2 jajci
- 1jž kokosove moke
- Radenska
- 1 kocka kokosove maščobe (Eden)
jagodni preliv:
- 10 jagod
- 1jž chia semen

obrok 2 (18.00):
- 30g whey-a
- 40g domače čokolade
obrok 3 (21.30):
- 56g tune v lastnem soku
- 1jž bučnega olja
- paradižnik
- kumara
Počutje:
Zaradi vročine nisem bila ravno lačna.

